八段锦视频教学是由三浦布美子执导，Voß,鳥居恵子,李美仑,科洛·塞维尼,高桥洋,柚木提娜主演的一部古装片。主要讲述了：五毒教送来棺材。袁承志发现竟然是单铁生的尸首，原来五毒教杀此人立威，威胁袁承志。何铁手要求向袁承志学习金蛇郎君的武功，若是袁能以金蛇秘籍相赠，不但青青平安归来，五毒教更不会与他为敌。袁承志识破这是何铁手计策，根本不为所动。袁承志确定青青是被藏在惠王府内，于是要夜探王府。众人虽然想随行，但是一是武功和他相差太远，二是五毒教下毒的手段令人防不胜防，众人也没有对付的把握，所以只好由袁承志一人行动。惠敏遇劫，刚好王锋出现，惠敏惊慌下以为他也是匪徒，除了咬他，还一脚踢中王锋跨下，王锋一把将惠敏推开，致使惠敏拐到脚。 志光借俊豪之名约见女网友，女网友见志光的模样与在网上所描述的天差地远，当场揶揄一番，志光不服气回敬两句，结果遭到女网友与其同伴的殴打。志光回去后还爱面子的向俊豪吹嘘一番，可是他心里已经是恨意难平。 警方认为抢劫惠敏的匪徒与电梯劫匪非同人，而是外劳，于是到附近的工地搜索，可惜徒劳无功。之后可欣与俊豪发现了那三名抢劫惠敏的三名外劳准备向一个女子下手，便佯装情侣跟踪，不料汉良却出现并误会可欣不肯辞职随他出国是因为舍不得俊豪，一怒欲走，可欣追上前解释，可是汉良却不听解释，而俊豪此时见三外劳要抢劫，便出现阻止，却因势单力薄而受轻伤。 建成催小兰到银行提一万元还给大耳窿，王锋对建成充满戒心故一直在监视着，果然见建成拿了一万元后抽出两千收进自己口袋里。王锋知道建成与大耳窿灰龙会面还债，便致电向警局求援，可是支援无法及时出现，王锋见灰龙欲走，便不顾安危冲出来阻止，后来俊豪等人赶来，王锋为俊豪而被灰龙刺伤。

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